O livro Sem Silêncio: O zumbido entre ciência e experiência humana, da professora e médica Mônica Rufino, conquistou a condição de best-seller (mais vendidos) na loja da Amazon, dias após seu lançamento.
A publicação traz uma abordagem inovadora sobre uma condição que afeta milhões de pessoas e, ao mesmo tempo, promovendo reflexões sobre saúde, escuta e qualidade de vida.
Impactos auditivos
Mônica percebeu que o problema ultrapassava os limites de um sintoma auditivo e impactava diretamente aspectos como atenção, descanso, emoções e a própria relação com o silêncio.
A partir dessa vivência, ela identificou uma distância entre o conhecimento científico disponível e aquilo que as pessoas realmente sentem ao enfrentar essa condição no dia a dia.
Zumbido e sono
O leitor encontra explicações sobre os mecanismos envolvidos no zumbido, mas também reflexões sobre seus impactos no sono, na concentração, nos relacionamentos, no trabalho e na saúde emocional.
Segundo Mônica, compreender o fenômeno exige olhar para além dos exames e reconhecer que, por trás de cada diagnóstico, existe uma pessoa tentando seguir sua vida apesar das limitações impostas pelo problema.
Excesso de ruídos
Sem Silêncio amplia o debate para a questão do excesso de ruídos. Para a autora, vivemos cercados por estímulos sonoros, digitais, emocionais e profissionais que afetam nossa capacidade de atenção e bem-estar.
O livro também propõe uma reflexão sobre a necessidade de desenvolver novas formas de escuta, autocuidado e equilíbrio diante desse cenário.
